Wandelingen en zoektochten voor kinderen

Kinderen die vaak buiten spelen zijn over het algemeen gezonder.

De buitenlucht en de lichaamsactiviteit zijn goed voor zowel de lichamelijke als de mentale gezondheid van kinderen. De natuur prikkelt de verbeelding en stimuleert de creativiteit van kinderen. In deze tijd met alle technologische snufjes krijg je kinderen minder snel gemotiveerd om te gaan wandelen of om naar buiten te gaan. Ze zitten veel liever voor de tv, achter de computer of op de tablet.

Met kinderen gaan wandelen? Gewoon doen! Elke keer zal het beter gaan en hopelijk zullen je kinderen op den duur zelf voorstellen om nog eens naar het bos te gaan voor een toffe wandeling!

Enkele tips om het wandelen met kinderen te stimuleren.

  • Start met een korte wandelroute waar vele kleine wandelpaden zijn. Niets zo saai voor kinderen dan een lange weg waar geen einde aan komt.
  • Zorg voor aangepaste kleding en reservekleding. Met andere woorden, zorg ervoor dat je kinderen vuil mogen worden. Tijdens het wandelen vinden kinderen het leuk om overal op of onder te kruipen, in plassen te springen of te spelen in het bos. Als kinderen oude kleding aan hebben voelen ze zich minder geremd.
  • Voorzie een tussendoortje, wat te drinken of een kleine picknick. Iedereen is blij met een drankje of knabbeltje tussendoor, ook de volwassenen!
  • Kies een geschikte locatie. Er zijn vele plekjes met korte wandelroutes speciaal ontworpen voor kinderen. Onderweg staan speeltuigen, opdrachtjes of kunstwerken, deze zorgen voor de nodige variatie en afleiding onderweg. Na een rondvraag aan mijn volgers & lezers is hier een verzameling van enkele kindvriendelijke wandelingen:
    • Lozen – De niet zo geheime missie van de Lozerspotters – 5km
    • Kinrooi – In vlindervlucht – 2,5km
    • Pelt – Kinderwandeling Holven – 3,6km
    • Lommel – Vlinderwandeling – 2,2km
    • Hechtel-Eksel – Eekhoorntjeskronkel – 0,5km
    • Hechtel-Eksel – Lieveheersbeestjespad – 2,5km
    • Hechtel-Eksel – Reigerpad – 5,6km
    • Kiewit – Het mysterie van Kiewit – 2,5km
    • Balen – Keimannetjeswandeling – 1,7km
    • Mol – Stoertoer – 3km
    • Dessel – Pagadderpad – 2,5km
    • Retie – Hekselienpad – 2,7km
    • Meerhout – Totterpad – 2km
    • De Schorre – Trollenwandeling – 2,6km
    • Aywaille – Ninglinspo – 2,5km / 6km
    • Virton – Het Feeënpad – 1,5km

  • Geen wandelroutes voor kinderen in de buurt? Maak de wandeling dan speels en luchtig, door er bijvoorbeeld een zoektocht of spel van te maken. Met wat afleiding hebben kinderen niet door dat ze aan het wandelen zijn. Mijn zoektochten zijn gemaakt om de wandeling met kinderen speels of uitdagend te maken. Achteraf kan je een kleine beloning geven, dit is een extra motivatie voor de kinderen! 
    • Wil je niet wandelen? Gebruik de strand, speeltuin of tuin zoektocht.
    • Download de zoektochten voor kinderen hieronder.
    • Ga je met mijn zoektochten op pad? Geef je foto de hagtags #explauradise #zoektocht op Instagram of post de foto op de Facebookpagina van Explauradise.
    • Heb je een foto gepost of getagd, dan vind je deze hieronder terug!
    • Veel zoekplezier.

Herfst zoektochten

Zoektocht herfst
Zoektocht paddenstoelen
Regenachtige dag

Nieuw

Zoektocht wedstrijdje
Zoektocht gebruik je oren

Zoektochten

Zoektocht in het bos
Zoektocht in de speeltuin
Zoektocht op het strand
Zoektocht in de tuin
Zoektocht op de camping
Zoektocht in de stad

Kinderen in actie !

Deel deze post

Share on facebook
Share on twitter
Share on linkedin
Share on pinterest
Foto Laura

Welkom bij Explauradise

Ik ben Laura, een 31 jarige leerkracht uit Limburg, België. Welkom op de pagina van Explauradise, dit is een samenstelling van Explore Laura’s Paradise. Met mijn instagram en blog wil ik mensen inspireren om naar buiten te gaan.
 
Sinds 2017 gebruik in Instagram en Facebook als persoonlijk fotoalbum, al snel kreeg ik meer volgers en stilletjes aan vond ik het leuker en leuker om al mijn foto’s met jullie te delen! Nu heb ik ook mijn eigen blog om al mijn avonturen wat uitgebreider neer te schrijven.

Ook interessant